Welkom bij Oefentherapie - Utrecht
Beatrijs Springveld
Oefentherapie Mensendieck / Cesar is gericht op houding en beweging; de oefentherapeut is specialist in het aanleren van gezond houdings- en beweeggedrag.
Staan, lopen, zitten, bukken, rennen, fietsen. We bewegen de hele dag en veelal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen.
Oefentherapie leert u bewuster om te gaan met uw lichaam waarbij u zelf de regie voert. Een betere houding houdt het lichaam gezond.
De praktijk is gevestigd in de wijk Nieuw Engeland / Lombok. De aangrenzende wijken zijn: Oog in Al, Pijlsweerd, Daalsebuurt en Utrecht Centrum.
Oefentherapie via videoconsulten:
Naast afspraken in de praktijk bied ik videoconsulten aan. Tijdens de lock-down voor Corona (Covid-19) heb ik gemerkt dat dit voor bijna alle klachten goed werkt. Ze worden op dezelfde manier vergoed door de zorgverzekeraars als de afspraken in de praktijk.
Waar nodig ondersteun ik consulten via een e-coachingsmodule (dit laatste is vooral bij mensen met burn-out en overspannenheid).
Direct naar:
Beatrijs Springveld
Oefentherapie Mensendieck / Cesar is gericht op houding en beweging; de oefentherapeut is specialist in het aanleren van gezond houdings- en beweeggedrag.
Staan, lopen, zitten, bukken, rennen, fietsen. We bewegen de hele dag en veelal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen.
Oefentherapie leert u bewuster om te gaan met uw lichaam waarbij u zelf de regie voert. Een betere houding houdt het lichaam gezond.
De praktijk is gevestigd in de wijk Nieuw Engeland / Lombok. De aangrenzende wijken zijn: Oog in Al, Pijlsweerd, Daalsebuurt en Utrecht Centrum.
Oefentherapie via videoconsulten:
Naast afspraken in de praktijk bied ik videoconsulten aan. Tijdens de lock-down voor Corona (Covid-19) heb ik gemerkt dat dit voor bijna alle klachten goed werkt. Ze worden op dezelfde manier vergoed door de zorgverzekeraars als de afspraken in de praktijk.
Waar nodig ondersteun ik consulten via een e-coachingsmodule (dit laatste is vooral bij mensen met burn-out en overspannenheid).
Direct naar:
- Begeleiding bij burn-out, overspannenheid, stressklachten.
- Begeleiding bij slaapproblemen
- We behandelen ook duizeligheidsklachten. Wil je meer lezen over duizeligheid klik dan op: duizeligheid.
- Bij chronische duizeligheid is oefenen beter dan pillen concluderen onderzoekers van het VU medisch centrum. Oefentherapie - Utrecht is hierin gespecialiseerd. Lees het bericht over duizeligheid.
- Naast oefentherapeut ben ik ook loopbaancoach en coach bij burn-out en slaapproblemen.
- Direct naar informatie over houdingen en oefeningen.
- Op onze locatie wordt ook Tai Chi Chuan gegeven. Regelmatig zijn er proeflessen. Houdt de website van ITCCA in de gaten.
